Возникла ли эмоция или какое-то ощущение. Пришла в голову мысль или возникла при нашем не осознаваемом участии.
Что мы с ней делаем? Что мы по отношению к этому делаем?
Что происходит в нашем теле, в нашем внимании? Что рождается в нашем сознании?..
Пусть жизнь каждого человека будет сказочно богата и прекрасна полезными откровениями...
ОтветитьУдалитьПочему мы переживаем свою красоту и например чувство своей гениальности лишь тогда, когда мы кому-то это показываем, а наедине с самими собою нет?..
Вам кепку странную купили, сказали что она модная. И всё!
Вы теперь чувствуете себя особенными. Организм выделяет массу особых веществ и вы буквально чувствуете свою красоту и яркую оригинальность.
А посмотрите сколько грации и самолюбования можно увидеть в каком-нибудь ресторане. Это переживается ресторан или же так происходящее переживается в человеке?
Человек приходит в какое-то место и чувствует себя особенным. Человек одевает какую-то одежду и чувствует себя особенным.
Человек как-то по особенному переживает эту реальность. В ком это происходит? С кем? Почему человек связывает это с местом или одеждой? Что происходит?
Люди часто путают приобретённый опыт с самими собой.
Почему существо способное любить, быть в любви, ищет эту энергию и эти проявления во вне?...
Вас никогда не смущал тот факт что вы переживаете приятные ощущения и эмоции в ответ на чью-то похвалу!?
Это происходит внутри пространства вашего тела. И хотя это так легко и естественно, парадокс в том, что в обычной жизни вы сами себе этого не позволяете.
По сути это означает просто позволить этому произойти, проявиться, случиться. Мы можем чувствовать себя как угодно и кем угодно. Организм просто потрясающее пространство в котором может происходить огромное количество разных вещей.
ОтветитьУдалитьТочно также люди очень по разному чувствуют жизнь и то, что в ней происходит.
Например, детки искренне радуются находясь даже в простой песочнице. Они идут в магазин, и блин, радуются. Они смотрят на окружающий мир и радуются тому, что открывается в них.
Но у взрослых воспитанных людей всё совсем по другому.
Нам почему-то нужно быть на лучшем курортном пляже или лететь в бизнес классе, одеваться от лучших модельеров, иметь апартаменты, образование, связи и т.д. и т.д.
Пляж, машина, яхта, дача. ярлык, шаблон, сценарий.
У людей живущих на уровне зависимостей это ещё и куча бухла, но всё это, каждый раз где-то в стороне от того, что происходит.
Наверняка у вас много подобного опыта, теперь осталось лишь проникнуться. В "стандартном мире" пока что людям предлагают мечтать и стремиться к раздутой мечте.
Может быть вы обращали внимание на то, что когда нас похвалят, назовут какими-то приятными словами, наше восприятие самих себя, наше восприятие происходящего и наши чувства меняются.
Эти переживания происходящего вырабатывает наш организм.
Но обратите внимание на то, что мы начинаем это чувствовать лишь тогда, когда нас кто-то похвалит. Неужели это необходимое условие? Почему мы не можем это чувствовать сами по себе?
Это так приятно, так желанно и так желаемо, но что-то мешает. Это самое "что-то" имеет отношение к подсознанию, а ещё к пережитому опыту.
С какими чувствами вы что-то делаете? Какими переживаниями наполнено то, когда вы делаете самую простую и незатейливую работу?
Как вы думаете это может быть по другому?..
Принцип:
Мы все как-то раскрываем для себя природу реальности. И состояние в котором мы можем находится может быть каким угодно.
ОтветитьУдалитьРаботая над семинаром я стараюсь подбирать какие-то наглядные формы объяснения. Иногда это получается легко, а иногда приходится ждать какое-то время пока нужное мне понимание как-то проявится и созреет.
Иногда это получаются сразу точные слова, а иногда что-то наподобие промежуточного варианта. Но эти могут быть как и то и другое.
В данном случае это замечания об осознанности.
Обратите внимание. Есть возможность изменить происходящее, проникнуться и разобраться в самой ситуации, но человек почему-то этим не занимается.
Вместо этого в нём срабатывают какие-то подсознательные шаблоны и способы реагирования.
Вместо этого он что-то переживает. Что-то, что превращает происходящее в поиск возможностей подавить или отвлечься или как-то выплеснуть переживаемое.
Таким образом качественно ничего не меняется, а человек всё так же остаётся по отношению к ситуации с чувствами слабости и недовольства тем, что происходит.
Это влияет на нашу жизнь.
Есть такое понятие - ситуация осталась неразрешённой.
Речь не всегда идёт об отсутствии решений. Какое-то решение по отношению к ней человек всё же реализовал, но не было чувства полезного опыта, да и сама ситуация осталась какой-то не прояснённой, поэтому переживаясь в нашем восприятии она вызывает сомнения.
Поскольку речь идёт о том, что происходит прежде всего внутри, то по большей части нужно будет сделать акцент на переживаемом.
Мы выходим за рамки переживаемой на данный момент реакции. И если речь идёт о воспоминаниях, то мы выходим за рамки того, что было проявлено в этот момент в сознании.
В данном случае нет хорошего и плохого. Всё имеет значение для того, чтобы мы могли проникнуться как можно полнее и глубже. Это позволит рассмотреть в происходящем не только варианты возможных решений, но и раскрыть для себя среди них лучшие.
Ситуация обретает своё разрешение внутри нашего мира.
ОтветитьУдалитьКак обрести себя, как найти своё, как сделать свою жизнь благополучной и счастливой. Это очень полезные вопросы и все они касаются одного. Они как ключи, как подсказки, которые указывают нам на то, куда нам смотреть.
Мы все обычно бродим вокруг да около, слушая, нюхая, всматриваясь куда-то.. куда нам показывают, а себя то как раз и не видим. Парадокс, но обычно нам об этом говорят другие люди. Это повелось с самого детства.
ОтветитьУдалитьОбратите своё внимание. Мы можем как-то жить и привычно обвинять во всём окружающих людей. Люди могут жаловаться на жизнь годами, однако есть альтернативы.
Есть ли темы, занятия. Есть ли дело, направление деятельности, занятие в котором ты видишь по жизни смысл? Которое тебе интересно и нравится.
прим. дело в том, что бывает только кажется что ты хотел бы заниматься какими-то вещами, поэтому происходящее нужно как следует прочувствовать. С другой стороны у каждого человека есть какие-то склонности и осознаёт он их или нет, но он их обязательно как-то проявляет.
И если такое занятие есть, нужно просто постараться довести происходящее при этом до должного уровня - чтобы этим можно было делиться с другими людьми, чтобы это приносило в их жизни пользу, чтобы это занятие могло тебя материально поддерживать.
Делается это не за раз. На это даже может уйти несколько лет, но самое главное тут это перспективы.
ОтветитьУдалитьЧто нам мешает наслаждаться жизнью, её потенциалом и возможностями, своими способностями?
Мы верим, что наш день начинается с ...
Большинство людей не выходит за рамки того, что они представляют себе как свою жизнь. Это выражает их лицо, голос, слова. Они считают что они знают жизнь, повидали.
Всё это указывает на то, что может быть важно...
ОтветитьУдалитьНоги становятся сильнее, когда ты идёшь.
ОтветитьУдалитьЛюди часто прилагают много усилий и затем они разочаровываются.
Есть действие, а есть результат действия.. выражаемый в виде каких-то событий, последствий, физических приобретений, действий, понимания, чувствования, удовлетворения каких-то потребностей.
И это можно исследовать. Тогда куда нам нужно смотреть, что слушать? Понимание этого приходит обычно несколько позже.
Мы каждый раз занимаем чем-то своё восприятие и внимание.
ОтветитьУдалитьЧто такое интуиция?
Это чувство подсказывающее как достичь желаемого результата?
Это чувства проясняющие что есть такое результат который мы желаем, а так же что есть такое результат который мы ищем?
Это чувство сопровождающее дорогу или же чувства открывающие нам дорогу к пониманию того, что мы ищем?
Как видим есть разница.
Тогда что такое успех? Это терпение, усидчивость и старательность или внимательность и проникновенность?
ОтветитьУдалитьПопались слова:
Не отвечайте злом на зло, иначе злу не будет конца...
Что это подразумевает?
Что за состояние по отношению к происходящему характеризует зло?
Есть разница когда мы считаем что человек плохой и когда мы воспринимаем то, что в нём происходит. Сказать лох, чмо, свинота, мразь, дерьмо, проще всего. Но что это тебе даёт в действительности и что это тебе открывает?
Есть конечно вынужденные меры, но ведь так происходит далеко не всегда.
Что тогда тебе даст, откроет то, если ты будешь в состоянии воспринимать то, что сейчас происходит?
Многие говорят что жизнь дерьмо и многие в это искренне верят.
У меня тоже созрело некоторое понимание.
Есть пространство реальности.
У человека есть своя жизнь, которую он живёт, свои мысли, понимание, чувства, опыт.
Таким образом он как-то реагирует.
Нужно просто научиться это видеть более целостно и тогда происходящее тебя уже не расстраивает, скорее вызывает здоровый интерес и любопытство.
ОтветитьУдалитьСобытия последних лет привели меня и к этому пониманию.
Иногда человек оказывается в каких-то непростых для него условиях. Естественно, что в этот момент они переживаются как неблагоприятные.
Можно сетовать на судьбу, страдать и жаловаться, а можно учиться жить и делать то, что можешь.
Дело в том, что нужно просто принять ситуацию, то, как она сейчас проявляется и просто начать участвовать в этих переменах более конструктивным образом.
Все мы находимся в разных ситуациях и условиях и понимание этого, признание этого как факта, принятие этого, освобождает от большого количества лишнего напряжения.
Трудно принимать в себе то, что ты сейчас воспринимаешь как слабость. Возможно, что сейчас это так проявляется, но это вовсе не означает что так будет и потом.
Странно как-то, непривычно. Ты просто успокаиваешься и начинаешь чувствовать жизнь.
Ты видишь день. Ты как-то свободно и легко воспринимаешь тиканье часов, лица, мысли, чувства и поведение других людей. Происходящее словно раскрывается, а всего-то просто принял. Какая-то особая и мягкая магия преображения рождающая чувство мира, умиротворённости.
Блин! Хотя ты и отказался от грандиозных планов. Гм-м-м. Ты не борешься, ты каким-то странным и проницательным образом открываешь и реализуешь имеющиеся возможности и всё хорошо.
ОтветитьУдалитьПопались слова:
— Рассказала, как ее поразила история о том, как дети в Японии учатся играть в игру го: взрослые просто сидят за доской и играют в го, а дети бегают вокруг и иногда, бывает, смотрят на доску. Через некоторое время, когда дорастают до того, чтобы захотеть поиграть — садятся за доску и сходу неплохо играют.
— Мозг «созревает» по частям. Лобные доли, к примеру, до 21—23. Особенно это имеет значение в детстве, там разброс до 2 лет, и если ребенок еще не готов «сидеть прямо и смотреть на доску», то, вероятно, он действительно еще не готов. Важный момент: ускорять развитие детей нельзя, это губительно.
Происходящее зреет.
ОтветитьУдалитьВсе мы как-то распоряжаемся тем, что у нас есть.
Все мы как-то распоряжаемся тем, что проявлено.
Это и есть Путь к Богу.
Все мы делаем это по-разному и получаем разные качества и переживания опыта. Но в итоге мы всё равно так или иначе совершенствуемся и раскрываем имеющийся потенциал.
Ты не можешь передать свои чувства, если это только не чувство юмора или мудрые и несущие благо мысли. Точнее, ты можешь передавать какие-то неприятные, не сформировавшиеся переживания в виде суждений, оценок, подходов, взглядов на жизнь. И вот в какой-то момент ты осознаёшь что у тебя есть выбор. Что тебе уже хватает сырого опыта. И ты начинаешь разбираться в проживаемом.
Твоя жизнь - это твоё богатство и поле для здорового творчества. И каждый проживает эту жизнь по своему. В этом правда.
ОтветитьУдалитьМудр не тот кто много знает, а тот кто много понимает. Ведь можно знать не понимая, но невозможно понимать не зная.
ОтветитьУдалитьВ американском аэропорту Кеннеди журналист проводил опрос на тему: "Что по вашему мнению является самым отвратительным на свете?" Люди отвечали разное: война, бедность, предательство, болезни.. В это время в зале находился дзэнский монах Сунг Сан. Журналист, увидев буддийское одеяние, задал вопрос монаху. А монах задал встречный вопрос:- Кто вы? - Я, Джон Смит. - Нет, это имя, но кто Вы? - Я телерепортёр такой-то компании.. - Нет. Это профессия, но кто Вы? - Я человек, в конце концов!.. - Нет, это Ваш биологический вид, но кто вы?.. Репортёр наконец понял, что имел в виду монах и застыл с открытым ртом, так как ничего не мог сказать. Монах заметил: - Вот это и есть самое отвратительное на свете - не знать, кто ты есть».
ОтветитьУдалитьЧем больше я узнаю человеческий мир тем больше я вижу, что может быть всё что угодно, всё на что способна человеческая фантазия, всё к чему располагает состояние в котором человек находится.
И получается что есть реальность, есть некий потенциал, а мы взаимодействуя со всем этим его чем-то заполняем. Это и превращается в жизнь которую мы проживаем.
Для внимательного человека это говорит о многом.
Говорить о том что жизнь грустная или весёлая, простая или сложная, добрая или злая, это говорить ровно о том что позволяет ощутить переживаемое тобой состояние.
Есть ситуации, и хотим мы этого или не хотим, но мы обязательно во что-то их превращаем. Это совершенная другая этика, совершенно другая мораль, для человека живого, творящего, участвующего своим вниманием в происходящем.
ОтветитьУдалитьГлядя на растущий лес, что вы видите?
По некоторым внешним признакам, один человек видит богатства и минералы содержащиеся в недрах этой земли.
Другой видит близость подземных вод.
Третий - исторические ценности.
Четвёртый видит растительность и живность живущую в этих местах.
Пятый - почву для постройки фундамента.
Шестой - крепкий, лёгкий, тёплый и уютный дом.
Седьмой - красивый интерьер и удобную мебель.
Восьмой видит огород.
Девятый видит спокойную и безбедную жизнь.
Всё это люди видят глядя на одно и то же место, одно и то же положение вещей, одну и ту же ситуацию.
Можем ли мы улучшать жизнь?
И где её улучшать?..
ОтветитьУдалитьРабота с проявляющимися конфликтами
Есть интересы, есть устремления, есть текущая цель или цели, есть ответственность за результат.
В данном случае вина, чувство вины, за то, что получилось это на самом деле скорее следствие недостаточной прояснённости и несогласованности своих действий в отношениях с другим человеком.
А что получилось?... Что на самом деле произошло? Нужно ли в первую очередь торопиться обвинить?
Это можно назвать виной, обвинить, это можно назвать и наказанием, даже умно звучаще ответственностью за плохие поступки, но по большому счёту всё это
отношения не взрослые, не созревшие, отношения между людьми не достаточно понимающими самих себя и друг-друга.
Есть зрелое, проникновенное восприятие происходящего, а есть не зрелое.
Некоторые люди воспринимают благополучие, счастье, как какое-то внешнее представление о желаемой жизни и как внешнюю цель.
Как мы переживаем другого человека?
Что мы переживаем как другого человека.
Что мы переживаем как поведение другого человека.
прим.
Вы когда-нибудь задумывались о том, что означает неприятная ситуация?
Чем именно она неприятная? Чем это выражается?
Что делает её неприятной?
Что в происходящем делает её неприятной? Что в переживаемом делает её неприятной?
Что в ней проявляется? Как это происходит?
Как это всё взаимодействует между собой?
Как и из чего рождаются эти переживания?
Что делает её неприятно переживаемой с нашей стороны.
Как мы в этом участвуем?..
В этом можно разобраться и расставить внутри себя всё на свои места. Это и называется внести ясность.
Обратите внимание. Есть возможность изменить происходящее, проникнуться и разобраться в самой ситуации, но человек почему-то этим не занимается.
Вместо этого в нём срабатывают какие-то подсознательные шаблоны и способы реагирования.
Речь не всегда идёт об отсутствии решений. Какое-то решение по отношению к ней человек всё же реализовал, но не было чувства полезного опыта, да и сама ситуация осталась какой-то не прояснённой, поэтому переживаясь в нашем восприятии она вызывает сомнения.
Поскольку речь идёт о том, что происходит прежде всего внутри, то по большей части нужно будет сделать акцент на переживаемом.
Мы выходим за рамки переживаемой на данный момент реакции. И если речь идёт о воспоминаниях, то мы выходим за рамки того, что было проявлено в этот момент в
сознании.
В данном случае нет хорошего и плохого. Всё имеет значение для того, чтобы мы могли проникнуться как можно полнее и глубже. Это позволит рассмотреть в происходящем не только варианты возможных решений, но и раскрыть для себя среди них лучшие.
Ситуация обретает своё разрешение внутри нашего мира.
Что происходит и как это складывается, из чего?
Что происходит в нас?
Что происходит в нас по отношению к другому человеку?
Что происходит в нас по отношению к имеющейся ситуации, условиям, возможностям?
прим.
Партнёры постоянно ругаются..
А что они хотят друг от друга и от своей жизни?...
Человек же не может совершать действие не ощущая в этом какого-то смысла.
Значит существует возможность проникнуться, разобраться и оптимизировать свой путь движения.
Что происходит в другом человеке?
На самом деле в другом человеке тоже проявлены много уровней с которыми можно как-то взаимодействовать.
В данном случае я предлагаю некоторые особенности через которые мы можем смотреть на происходящее и получать полезный опыт.
На уровне условий внешне сложившейся ситуации
На уровне действий
На уровне решений
На уровне опыта и представления, ценностей
На уровне мотивов и устремлений
На уровне эмоций и ощущений
Что проявлено? Что происходит? Как это происходит? Возможные решения.
Есть ситуация и мы всё её как-то воспринимаем, как-то подходим и далеко не всегда это превращается в противодействие. Чаще всего люди превращают происходящее в то, что их расстраивает.
И вот наконец приходит время более объективного выбора и решения - что мы будем по отношению к этому делать?
Вот Вам некоторое возможное раскрытие.
С уважением. Роман Матвеев
ОтветитьУдалитьНа чём держится Мир:
https://my.mail.ru/list/life.100/video/_myvideo/285.html
https://www.youtube.com/watch?v=QjP7Zo-vIxI
ОтветитьУдалитьВ тебе, в твоей природе есть цель. Она проявлена в тебе. Это происходит всегда и это не изменится.
ОтветитьУдалитьПроцесс создания живой процесс и он имеет свои этапы и закономерности. Но всегда ли происходящее преврващается во что-то полезное? Человек каждый раз проходит этапы своего естественного развития.
На Востоке издавна критикуют мышление. Что же они критикуют?
Люди могут очень по разному воспринимать ситуацию.
Человек может это озвучить, он может даже в это верить, но нужно ли в это вовлекаться?
Вот попалась информация.
Увеличить скорость, суета: «Давай быстренько, быстренько заканчивай».
Действия без просьбы и согласия в отношении человека: «Пей давай».
В слух связать человека с кем-нибудь другим, у кого получается хуже.
Сравнить человека с кем-нибудь другим, у кого получается лучше.
Вызвать чувство вины - «У всех дети заботливые, а у нас …».
Демонстрация превосходства.
Игнорирование чужого мнения, перебивание.
Извиниться за то, что не понял анекдота: «Когда смеяться-то?»
Ложное и напускное требование подтверждения: «Ты точно этого хочешь? А оно тебе надо».
Перехват инициативы сделать то, что поручено другому.
Негативная оценка творчества: «Ты считаешь, что это стихи?».
Подмечать не гармоничности, например, негативная оценка внешнего вида.
Уличить в плагиате.
Требовать выполнения директив, без осмысления и мотивации.
Критика интеллекта и способов мышления: «Какой дурак это написал?»
Что такое осознанность в данном случае? Чем она полезна? Ты проникаешься в то, что происходит, ты раскрываешь и осознаёшь его качества по отношению к потенциалу действительной реальности.
ОтветитьУдалитьМало кто понимает что такое смирение, как люди пришли к этому и почему люди находящиеся в духовном поиске из поколения в поколение призывают друг-друга к смирению.
Есть разные виды самопознания. Они постепенно зарождались. Некоторые из них были более простыми, понятными и доступными, некоторые более агрессивными по отношению к другим. Время шло.
И вот время от времени одиночки снова и снова раскрывают природные закономерности и особенности.
Я сейчас не утверждаю того, что моё понимание единственно верное, но лично для меня оно проявляется вместе с чувством справедливости и пользы которую оно несёт.
Проявилась полезная информация и возможности как-то действовать улучшая свою жизнь.
Но человек предположим слишком занят, слишком отождествлён с переживаемыми им мыслями (формами представления) себя, окружающего мира, происходящего, слишком увлечён текущей формой желания. И поэтому вместо живого и естественного процесса изменения рождается что-то другое, например, переживание сожаления, досада, упрямство по отношению к ситуации.
С помощью опять же представления, слов которые человек использует, переживаемого в этот момент в его теле, человек делает проекцию на ситуацию и на возможности которые в ней есть. Таким образом он буквально страдает от того, что произошло. Вот только всё это происходило в пространстве его тела.
С уважением. Роман Матвеев
ОтветитьУдалитьПопались слова: вокруг чего мы всю свою жизнь бегаем?.. Чего добиваемся? Где это происходит? Почему мы не можем за ним угнаться?
Меняется мода, политика, появляются всё новые и новые модели гаджетов...
ОтветитьУдалитьМы что-то хотим, иначе говоря чувствуем... Откуда мы берём информацию о том, чего мы хотим? О том, что в нас происходит, о том, что нам нужно..
О том, что хорошо или плохо...
- Дедушка Мороз, я хочу куклу Хлою, а ещё русалку)))...
ОтветитьУдалитьПо некоторым внешним признакам, один человек видит богатства и минералы содержащиеся в недрах этой земли.
Другой видит близость подземных вод.
Третий - исторические ценности.
Четвёртый видит растительность и живность живущую в этих местах.
Пятый - почву для постройки фундамента.
Шестой - крепкий, лёгкий, тёплый и уютный дом.
Седьмой - красивый интерьер и удобную мебель.
Восьмой видит огород.
Девятый видит спокойную и безбедную жизнь.
Всё это люди видят глядя на одно и то же место, одно и то же положение вещей, одну и ту же ситуацию.
Что такое жизнь?...
Правда в том, что в этом Мире может быть всё, что угодно - всё, что можно вообразить и сделать. В одно время может рождаться как чудовищное так и прекрасное.
Есть потенциал, есть возможности.
Глядя на внешний Мир, ожидая что-то от внешнего мира, мы всегда ищем что-то внутри.
Счастье это нечто неуловимое, переживаемое вместе с вашими чувствами.
Некоторые пытаются связать это с какими-то представлениями или предметами...
Обратите внимание, что когда человек думает он представляет себе какой-то образ, он приравнивает себя и окружающий его Мир к этому образу. Поэтому он из раза в раз прокручивает через себя, свои способности, своё восприятие, какой-то или какие-то сценарии.. и всё.
Это практически ничто по сравнению с реальной жизнью.
Когда мы думаем о предмете воображение рисует разные картины, а вот когда мы рассматриваем предмет непосредственно, то мы можем видеть много полезных деталей, в том числе и возможные решения.
Сама суть осознанности выражается так. Проникнитесь.
Есть ситуация. Живая ситуация. То, что можно увидеть, услышать, ощутить и почувствовать через запах и вкус, а есть нечто проявляющееся в пространстве твоего тела по отношению к этой реальной ситуации. То же самое то, что происходит в окружающих тебя людях.
И проникнуться в то, что в этот момент проявляется, раскрыть и познать что это такое, рождает те самые желаемые полезные изменения - целительный свет осознания.
Представьте себе некое живое и универсальное пространство заполненное переживаемым смыслом.
Человек прибегает к представлениям в то время, как в самой жизни всё постоянно изменяется.
Человек прибегает к представлениям,.. забывая о том, что это всего лишь нечто воображаемое. Представление о предмете - это не сам предмет. Тем более, что это касается живого.
Всё разворачивается и изменяется здесь и сейчас, а представления всегда лишь касаются прошлого.
Вчера ты не мог, а сегодня ты уже можешь.
Если случается что-то плохое, многие люди говорят себе что то, что случилось было неизбежно, что что-то должно было произойти. Но это не так. Даже во время того, когда подобное происходит одну и ту же ситуацию, как и возможности повлиять, развитие возможных сценариев, люди воспринимают очень по разному.
И наличие людей имеющих схожий с тобой опыт, так называемых единомышленников, тех, кто якобы тебя понимает, вовсе не гарантирует твоего благополучия.
Есть такое понятие - ситуация осталась неразрешённой.
Что такое вкус жизни? Чем наполнен вкус проживаемого?..
Открываешь ты глаза или закрываешь, проявляется человеческое существо и ты в этом как-то участвуешь...
Иногда люди пытаются рассуждать о смысле жизни.
Мы располагаем телом, чувствами, возможностями думать, а также делать.
Есть так же смысл который мы воплощаем в действиях. Буквально каждое действие наполняется каким-то смыслом...
Что бы ты ни делал, позволь себе насладиться жизнью,.. буквально. Не ментально через концепции и желание чему-то соответствовать, кому-то что-то доказать или угодить, а буквально, через то, что ты слышишь, видишь, чувствуешь, ощущаешь, делаешь. Через то, что происходит непосредственно в тебе. Обрати внимание, что центр переживаемого в тебе.
ОтветитьУдалитьПозволь себе дышать полной грудью и не загоняй себя в рамки искажённых образов. Сила у того, кто верит в свою силу, кто знает о её возможностях и наличии. Кто видит эти способности у себя.
ОтветитьУдалитьПопались слова:
Жизнь она такая, в общем и есть! Проснулся, поработал, лёг спать. Кому повезло тот ещё побухал и потрахался.
ВЕЗДЕ ЕСТЬ СВОИ ЕСЛИ..
Попались слова:
Плохое настроение и пессимизм "заразны". Как научиться этому противостоять?
Эмоции, особенно такие как страх, гнев, разочарование, шок, - это все энергии.
И вы всегда можете поймать эту негативную энергию, распространяемую другими людьми. Даже не осознавая этого.
Все люди - это эмоциональные губки, но степень промокаемости у всех разная. Некоторые могут свободно плавать в толпе и массе негатива, не ощущая особого дискомфорта. А у некоторых это прямо одно расстройство.
ОтветитьУдалитьПопались слова:
Дед Василий – он, вообще, везучий человек такой. Куда ни пойдёт – обязательно что-нибудь найдёт такое интересное и полезное для хозяйства.
ОтветитьУдалитьПопалась фраза:
Абсолют. Послания человечеству...
ОтветитьУдалитьПопались слова:
Ты — спящий гений, степень пробуждения которого зависит от количества твоих осознанных действий.
ОтветитьУдалитьПопались слова:
Научись видеть ложь как Кэл Лайтман всего за 1 месяц.
Онлайн-курс по детекции лжи. Открыт набор. Старт 19 декабря. Количество мест ограничено.
ДЛЯ КОГО ЭТА ПРОГРАММА? Для тех, кто хочет научиться распознавать ложь с «нуля» Для тех, кто хочет научиться понимать и видеть, когда его обманывают.
Попались слова:
Странно, но в этот раз, глядя на эти слова, я уже не чувствовал того самого энтузиазма.
В какой-то момент заметил, что лгать человек может когда неверно проинформирован, когда имеет мало полезного опыта, когда не знает что сказать, а хочет и т.д. В общем это получается процентов 90 поведения нормальных и привычных нам всем ситуаций.
ОтветитьУдалитьПредставьте, что вам разрешили быть счастливыми и наслаждаться жизнью. Ваша жизнь не конфликтует с жизнью других.
Вообразите, что живете и без страха выражаете свои сны. Вы знаете, чего хотите, когда хотите этого и чего не хотите. Вы можете по своему желанию изменять свою жизнь. Вы не боитесь просить о том, что вам нужно, говорить «да» или «нет».
Представьте, будто вам все равно, что скажут другие. Вы больше не подстраиваете свое поведение под чьи-то пересуды. Ни за чье мнение не отвечаете. Вам не нужно никого контролировать, и вас никто не контролирует.
Вообразите, что живете и никого не осуждаете. Легко всех прощаете и отказываетесь от суждений по чьему бы то ни было адресу. Вам не нужно бороться за то, чтобы вы были правы, а кто-то — нет. Вы уважаете себя и других, а они уважают вас.
Представьте, что живете без страха любить и не быть любимым. Не боитесь быть отвергнутыми, и вам не нужно, чтобы вас принимали. Вы без стыда и необходимости оправдываться можете сказать: «Я люблю тебя». Можете шагать по миру с открытым сердцем и не бояться оскорблений.
Вообразите, что не страшитесь рисковать и познавать жизнь. Не боитесь что-то потерять, жить в этом мире и умереть.
Вообразите, что любите себя такими, какие есть. Любите свое тело, чувства такими, каковы они есть. Знайте, что вы совершенны в таком виде, как есть.
Причина, по которой я прошу вас сделать это, заключается в том, что все это вполне, возможно!
Дон Мигель Руис - Четыре Соглашения
ОтветитьУдалитьКак ответ на мои замечания о смирении, попалось в интернет:
ч1
Я ненавижу все существующие клише о прощении.
Я знаю каждую пословицу, каждый совет, каждое общепринятое мнение, потому что я пыталась найти ответы в литературе. Я прочитала все посты в блогах, посвященные искусству отпускать гнев. Я выписала цитаты Будды и выучила их наизусть — и ни одна из них не сработала. Я знаю, что расстояние между «решением простить» и настоящим чувством умиротворения может быть непреодолимым. Я знаю.
Прощение — это непроходимые джунгли для тех из нас, кто жаждет справедливости. Сама мысль о том, что кто-то уйдет безнаказанным после всего, что он сделал, причиняет боль. Мы не хотим сохранить наши руки в чистоте — следы крови обидчиков вполне бы устроили нас. Мы хотим сравнять счет. Мы хотим, чтобы они на себе прочувствовали то же, что и мы.
Прощение кажется предательством самого себя. Вы не хотите сдаваться в бою за справедливость. Гнев горит внутри вас и отравляет вас собственным ядом. Вы знаете это, но все равно не можете отпустить ситуацию. Гнев становится частью вас — как сердце, мозг или легкие. Мне знакомо это чувство. Мне знакомо ощущение, когда ярость в крови бьется в такт вашему пульсу.
Но вот что нужно помнить о гневе: это инструментальная эмоция. Мы злимся, потому что хотим справедливости. Потому что думаем, что это принесет пользу. Потому что считаем: чем мы злее, тем больше изменений сможем совершить. Гнев не понимает, что прошлое уже закончено и вред уже был нанесен. Он говорит, что месть все исправит.
Быть в гневе — это словно постоянно расковыривать кровоточащую рану, считая, что таким образом вы убережете себя от образования шрама. Будто бы человек, который ранил вас, однажды придет и наложит шов с такой невероятной точностью, что от пореза не останется и следа. Правда о гневе такова: это просто отказ от лечения. Вам страшно, ведь когда рана затянется, вам придется жить в новой, незнакомой коже. А вы хотите вернуть старую. И гнев подсказывает вам, что лучше всего не давать кровотечению остановиться.
Когда в вас все кипит, прощение кажется невозможным. Нам бы хотелось простить, потому что умом мы понимаем, что это здоровый выбор. Мы хотим спокойствия, умиротворения, которое предлагает прощение. Мы хотим освобождения. Мы хотим, чтобы это бурление в мозгу прекратилось, но ничего не можем с собой поделать.
Потому что главную вещь о прощении нам так никто и не рассказал: оно не собирается ничего исправлять. Это не ластик, который сотрет все, что с вами случилось. Оно не отменит боль, с которой вы жили, и не предоставит вам мгновенное умиротворение. Поиск внутреннего покоя — это долгий тяжелый путь. Прощение всего лишь то, что позволит вам избежать «обезвоживания» в пути.
ОтветитьУдалитьч2
Прощение означает отказ от надежды на другое прошлое. То есть понимание, что все закончилось, пыль осела и разрушенное уже никогда не восстановится в первозданном виде. Это признание того, что никаким волшебством нельзя возместить ущерб. Да, ураган был несправедливым, но вам все еще предстоит жить в своем разрушенном городе. И никакой гнев не поднимет его из руин. Вы должны будете сделать это сами.
Прощение означает принятие личной ответственности — не за разрушение, а за восстановление. Это решение о том, чтобы вернуть себе покой.
Прощение не означает, что вина ваших обидчиков заглажена. Оно не означает, что вы должны дружить с ними, симпатизировать им. Просто вы принимаете, что они оставили на вас след и вам теперь придется жить с этой отметиной. Вы перестанете ждать человека, который сломал вас, чтобы он вернул все «как было». Вы начнете лечить раны, независимо от того, останутся ли рубцы. Это решение жить дальше со своими шрамами.
Прощение — это не торжество несправедливости. Речь идет о создании собственной справедливости, собственной кармы и судьбы. Речь идет о том, чтобы вновь встать на ноги с решением не быть несчастным из-за прошлого. Прощение — это понимание того, что ваши шрамы не будут определять ваше будущее.
Прощение не означает, что вы сдаетесь. Оно означает, что вы готовы собраться с силами и двигаться дальше.
Автор: Хайди Прибе
ОтветитьУдалитьПопались слова:
Вы правы Маргарита, но только отчасти. Что касается ПРОАКТИВНОСТИ, более точно об этом говорит Стивен Кови. ОН говорит,что нужно взять на себя Ответственность за то,что с вами происходит! Если пришли какие-то неприятности,то значит....вы позволили им-быть!
прим.
Насколько можно судить речь идёт о происходящем на многих уровнях, об участии в том, что происходит, о степени присутствия, с другой стороны речь идёт о буквальной работе с тем, что происходит. Некоторые люди вообще ни как не работают с ситуацией, они только лишь привычно реагируют и привычно расстраиваются.
Именно поэтому если одни как-то совершенствуются, то другие лишь принимают форму текущей и привычной реакции за саму жизнь.