Есть пространство реальной ситуации и оно как-то.. внутри нас, как-то через нас.. разворачивается.
Это могут быть какие-то образы. Это могут быть слова, которыми мы что-то называем. Это могут быть сюжеты которые мы создаём в своём воображении.
И всё это.. наполнено какими-то ощущениями в теле, какими-то эмоциональными переживаниями, какими-то желаниями и порывами.
Всё это.. мы.. каким-то образом проживаем.
Что происходит? Где здесь правда, а что только кажется? Что из этого заслуживает внимания, а что нет?
Это и есть осознанность...
На самом деле у любого события человеческой жизни есть два пути:
1) можно как-то представить себе ситуацию и начать это переживать;
2) проникаться в то, что происходит, взаимодействуя с чувством, с толком, с расстановкой - проживая происходящее для себя с максимальной пользой.
1) можно как-то представить себе ситуацию и начать это переживать;
2) проникаться в то, что происходит, взаимодействуя с чувством, с толком, с расстановкой - проживая происходящее для себя с максимальной пользой.
ОтветитьУдалитьСолнце освящает тысячу дворов, но уберите стены и вы увидите, что свет един.
Руми
ОтветитьУдалитьВот откуда напускное!
Один имеет чувство того, что он есть, что он здесь и сейчас может сделать, а другой просто воображает какой-то абстрактный образ в котором нет ни теплоты, ни других приятных и таких желанных переживаний. Один имеет чувство того, что он живой, а другой находится где-то там у себя в воображении - нет точки отсчёта. И тот другой человек хочет постоянно изменить жизнь, изменить положение вещей, наполнить происходящее новым смыслом. Большинство людей живут имея чувство себя, чувство своего существования очень зауженное, часто абстрактное, в виде воображаемого ими образа - нет связи с реальностью. От этого в основном и страдают.
Например, люди обычно отождествляют Бога с каким-либо понятным им существом. Кто-то представляет его дедком с пушистой бородкой, кто-то воином в доспехах с развивающемся на ветру плащём, кто-то огромным и неповоротливым великаном и т.д. и т.д. Лично я вижу в Божественном совершенное, а для человека выражаемое благополучие, часть его природы.
Ещё одна особенность представляемого опыта в том, что заглянув в пространство тела и не обнаружив ничего подпадающего под привычные категории опыта, люди начинают представлять себе пустоту. Я замечаю, что это является большой ошибкой. Такое ещё называют подменой.
По на этих принципах пишутся пьесы, создаются картины, Веры, религии. Проявления этого имеют просто огромный масштаб в обществе среди людей.
прим. Вы всегда видите свой нос, просто мозг отфильтровывает эту ненужную информацию (через несколько секунд вы опять перестанете его видеть).
ОтветитьУдалитьО чём это на самом деле? Что подразумевают эти стихи?
А за окном – без четверти зима,
И странное волнение на сердце.
Сутулятся бетонные дома
В пустых попытках как-нибудь согреться.
А за окном – без четверти декабрь,
Там звёзды опускаются на крыши,
И даже скромный уличный фонарь
Мне кажется значительней и выше.
Здесь наглядно рассказывается о переживаемом состоянии и о проекции этого состояния на окружающее.
ОтветитьУдалитьЕсть хорошая забава: зажмурься и в наступившей темноте скажи себе: "Я - волшебник, и сейчас, открыв глаза, увижу созданный мною мир, за который я - и только я - несу полную ответственность".
А теперь медленно поднимай веки, как поднимают занавес над сценой. И конечно же, вот он, твой мир, в точности такой, каким ты его построил.
Ричард Бах
Мудр тот, кто знает не многое, а нужное.
ОтветитьУдалитьМы часто рассуждаем о счастье. Но может ли человек который не проникся и не познал того, что он ищет, человек который ориентируется на мнение окружающих его людей, почувствовать хотя бы глубокое удовлетворение? Ведь его внимание где-то там.
Знать что ты чувствуешь. Знать почему ты это сделал. Понимать что ты искал и ищешь каждый свой день, .. стоя в магазине, возвращаясь после работы, отдыхая на домашнем диване, беседуя со знакомым, это ведь так важно.
Всё гораздо проще и ближе чем ты обычно думаешь, потому, что оно прямо здесь.
ОтветитьУдалитьПроведите простой, но очень наглядный эксперимент.
Представьте себе яблоко.
Обратите внимание на то, какими чувствами это наполнено?
Затем вкусите настоящее яблоко.
Обратите внимание на то, какими чувствами это наполнено?
Сравните это между собой.
Это станет самым настоящим преображающим вашу жизнь опытом.
Можно описать или прочесть тонны страниц, а можно просто что-то прожить и получить опыт. Причём, вы можете вообразить то, как вы получаете какой -то опыт, а можете пережить его. Попробуйте сделать и так и так. Очевидно, что вы заметите разницу.
Обратите внимание, что Вы как-то себя себе представляете.
Обратите внимание на то, какими чувствами это наполнено?
ОтветитьУдалитьВсегда есть разница в том, что мы воспринимаем. Вы можете проверить состояние в котором вы в данный момент находитесь даже по тому, что переживаете в ответ на вышенаписанное. Насколько много вы сейчас тем самым улавливаете и осознаёте?
Просто кто-то воспринимает так, как он воспринимает, а кто-то видит разницу, улучшает и совершенствует этот процесс как значительную часть своей жизни.
Вы слышите чью-то речь, видите какой-то сюжет. Вопрос: насколько полно, чётко и свежо вы всё воспринимаете?
Насколько много вы сейчас тем самым улавливаете и осознаёте? Вы обращаете на это внимание? Всегда есть разница в том, что мы воспринимаем. А ведь мы выносим суждения на основе именно прожитого опыта.
Часто люди как -то представляют себя, окружающий мир, Бога, чёрта и не выходят из этих категорий.
Человек хочет изменить жизнь, изменить положение вещей, это означает наполнить происходящее новым смыслом...
Если вы постоянно перебираете то, что просто случайно пришло в голову, либо если вы постоянно перебираете лишь то, что уже известно по вашему прошлому опыту, вы не сможете улучшить свою жизнь.
прим. В мире не рождается ни одного человека, который не нес бы в недрах себя способность дать рождение чему-то Новому и Красивому, сделать существование Богаче. Нет ни единого человека, который пришел бы в этот мир пустым.
ОтветитьУдалитьМы смотрим на мир вокруг. Мир в котором мы живём.
Глядя на многолетний дуб можно видеть дерево, а можно красивый дом. Можно видеть растение, которое просто сломать, сорвать, распилить, а можно глядя на него переживать удивительное творение живой природы.
У каждого человека своя история, свои знания и навыки, свои способности восприятия, свой опыт, своё видение сути вещей и своя логика. Свои масштабы воспринимаемого.
Всё, что не прочувствованно, не раскрыто, не прожито, проходит мимо внимания, мимо чувства проживания, мимо понимания...
Это наглядный отрывок из передачи Опры с участием Эдхарта Толле. Сам автор рассказывает: https://my.mail.ru/list/life.100/video/_myvideo/211.html
ОтветитьУдалитьЧеловек есть, он живой.
Но почему он не может принять и полюбить себя? Себя как свою природу?
Те органы и системы из которых состоит его тело. Способности которые проявлены в природе человеческого существа.
Почему он не ощущает принятия, признания и любви? Ведь это же настоящее чудо!
А что он вместо них ощущает?
Что происходит?
Уникальное, создающее, меняющееся, живое...
Разве происходящее может не иметь или потерять смысл?
ОтветитьУдалитьОбратите внимание на эту фразу: Мы получаем жизнь от леса...
Сколько в ней всего.
Земля и вода, воздух и солнечный свет, деревья, кустарники и растения, животные, насекомые. Целый мир и опыт жизни в этой среде. К тому же это мир проявленный в привычном для восприятия человека диапазоне и мир не проявленный.
И взять для примера среднестатистического городского жителя - его опыт, его понимание, а значит и видение, чувствование происходящего. Эта разница просто огромная.
У каждого человека свои масштабы воспринимаемого, свои способности восприятия, свой опыт, а значит свои знания, навыки, своё видение сути вещей и своя логика.
Но что если один человек другого чему-то учит? Иначе говоря, внушает представления о каких-то вещах, внушает, что всё именно так, а не иначе.
Люди учат друг - друга тому как нужно жить, но при этом не чувствуют себя удовлетворёнными, гармоничными и счастливыми. Когда-то людей даже сжигали лишь за предположение о том, что Земля круглая. Только подобный порядок вещей позволяет человеку чувствовать себя обделённым.
Оно есть, но он в нём ничего для себя не находит. Это позволяет пренебрегать. Это позволяет прибегать к разрушению. То же самое проявляется у людей относительно друг - друга.
Мы ищем природу Божественного в чьих-то словах и посулах. Но это не значит, что всего остального нет. Может быть когда-то люди поймут, что этот Путь не единственный. Обращайте внимание на свои чувства.
Здоровый, счастливый и уравновешенный человек вырастает не из того ребенка, которому рассказывали о любви, а из того, который сам в полной мере испытал это на своём опыте.
ОтветитьУдалитьСчастье - это наша природа.
Счастье не надо искать – им надо быть.
Не храни ключи от настроения у других, тогда и минуты радости у тебя никто не украдет и не отнимет.
ОтветитьУдалитьВ процессе совершенствования есть два пути: 1) путь получения полезного опыта (познание пространства в котором ты проявляешься и раскрытие, познание того, что ты переживаешь) и 2) путь основанный на реализации чьих-то внушений (утверждений которые человек делает для себя директивными).
Мы проживаем свою жизнь в мыслях, чувствах, через действия которые мы создаём. И кто-то даже пытается рассуждать о важности самосовершенствования.
По моему всё очевидно.
ОтветитьУдалитьВ психике человека происходит много различных вещей. Например, возникает ложный мир, ложное и негармоничное Я, перенос его представлений, содержания опыта, чувств, на окружающий мир и много чего ещё...
Какое-то время человек всё это создаёт, затем если повезёт, познаёт, затем он себя от этого освобождает.
Приятно вернуться и стать ближе. На уровне рассуждений вроде бы ничего особенного, но в проживаемом опыте...
Ум он вообще к реальности никакого отношения не имеет, он ее может только представить на основе своей ограниченной памяти, прим. текущего опыта, его ассоциаций, чувств и представлений. Сама жизнь вне этого.
Ум моделирует ситуацию, его функция воображать. И поскольку воображать можно что угодно, кто-то не осознавая того, что это всего лишь его воображение от этого очень зависит.
ОтветитьУдалитьЭто происходит неосознаваемо, ассоциативно.
прим. Вы проснулись с утра и включаются ассоциации того, что есть вы, что есть окружающий мир, жизнь и происходящее. Это происходит автоматически и именно это мы и переживаем. Это влияет на наше настроение и самочувствие, формирует и оказывает влияние на мышление, создаёт прогнозы, которые мы и реализуем с помощью своих действий.
прим. Видение ситуации - того, что она для нас есть, внутри себя, запускает сценарий под который мы как бы приспосабливаемся своим поведением.
Мы часто судим о ситуации не проникаясь, не разобравшись в том, с чем и кем мы имеем дело. Это порождает множество взаимосвязей.
ОтветитьУдалитьЧеловеческое общество как-то организовывает реальность. прим. Для меня больше одного это уже общество. И мы живём в каких-то условиях в которых у нас возникают какие-то проблемы и затруднения. Но в силу природы человека, его склонности воображать то, чего нет, а затем переживать по этому поводу и т.д., получается так, что если бы жили в других, то просто проблемы были бы другими. Но увы или к счастью, не берусь судить, они бы всё равно были.
Далеко ходить не нужно - разные времена, разные культуры, семьи разного уровня достатка и образованности - человеку всегда найдётся чему уделять внимание и о чём-то переживать.
Это как калейдоскоп и о том, как могло быть - прекрасный сюжет для писателей фантастики.
И что бы мы ни делали будут возникать затруднения. Разница только в том, что везде они свои. И как бы оно там ни складывалось человек всегда развивается и всегда получает какой-то опыт. И разница лишь в том, как мы подходим к нему, я имею в виду - к пережитому опыту. От этого зависит будет он для нас полезным или нет, принесёт он нам открытие или очередное разочарование и т.д.
ОтветитьУдалитьСамое простое.
Вас не слушают! Вместо того, чтобы разобраться в том, что происходит и понять причину того, почему вас не слушают, человек может подумать / представить, сделать выводы о том, что он не симпатичен. Через некоторое время этот шаблон (закрепляется) ассоциативно включается вновь и вновь. Недовольство и напряжение растёт, а ещё это приводит к чувству ненависти.
По такому принципу создаются все комплексы и неразрешимые проблемы нашей жизни.
ОтветитьУдалитьФизически мы здесь и сейчас можем воспринимать очень разные миры. Воображаемый и иллюзорный, мир который складывается через способность ассоциаций, мир индустриализации и нарушения экологии, мир природы окружающего мира, тонкие миры различного уровня, прошлое, будущее. И всё это здесь и сейчас.
Складывается впечатление, что дело не в перемене твоего положения в пространстве. Это возвращение домой...
А в Америке, например, специальные политические институты работают над тем, чтобы показать людям что такое реальность. Чтобы люди знали что такое реальность. Вот только реальность эта представляет происходящее в нужном кому-то свете.
Чтобы программа работала люди должны верить, что это и есть сам окружающий мир. Они должна верить.
И многие заняты только этим.
В этом и суть. Многие недооценивают важность этого. Это не просто идеи - это право на жизнь.
ОтветитьУдалитьСливки французского интеллектуального общества ужинали у них. Заходили Жан-Поль Сартр и Симона де Бовуар. Они были в центре французского интеллектуального дискурса, и Мэтью приглашали за стол вместе со всеми. Но что-то во всем этом его не устраивало до тех пор, пока он не увидел новостной репортаж о тибетских монахах, которые приехали в Париж. Мэтью заметил, что они выглядели невероятно счастливыми. Словно ты видишь пророков, пришедших из древних времен. Их одежды, все в их облике буквально излучало ощущение счастья.
О чём идёт речь? О последней модели автомобиля, о куче мужей или жён, о столах ломящихся от еды? Может быть об известности и почитании?
О состоянии. О пространстве тела, о том, что происходит в нём. В том числе происходит не зависимо от...
прим.
Все эти интеллектуалы, приходившие к ним в гости, передовые умы европейской традиции выглядели полностью сраженными неуверенностью и сомнениями. Они укуривали себя до смерти и пили алкоголь в устрашающих объемах. Они провозглашали множество принципов хорошей жизни, но Мэтью это все как-то не очень убеждало.
Далай - Лама просто считает, что родиться — это уже чудо, и большой вопрос состоит в том, что вы будете делать с вашей жизнью теперь, когда она у вас есть.
ОтветитьУдалитьСлушая то, что выражает Эдхарт Толле, я заметил, что раговор иногда уходит от сути, иногда нить теряется, например за тем, что Опра не может себе представить что это такое - быть вне мыслей. Т.е. она не представляет себе того, что означает разотождествиться например с той или иной мыслью и начать её наблюдать, хотя на самом деле это проще простого. Произносите вы про себя слово - обратите внимание на то, что это за слово, что оно в действительности выражает. Видите картинку в воображении - посмотрите на неё, обратите внимание на подробности.
В общем, я решил сделать и разместить нарезку состоящую из самой сути: https://my.mail.ru/list/life.100/video/_myvideo/216.html
Самые лучшие праздники те, что случаются внутри нас...
Обычно только дети лучше всего себя чувствуют. Они едят руками, потому что так весело. Они рисуют на обоях, делая свою комнату особенной. Им не хочется быть как все. Они делают самое сложное — остаются собой.
ОтветитьУдалитьКаждый миг уникален и неповторяем. Но человек заполняет его.. какими-то мыслями, реакциями на них...
Так же есть всё то, что за этим.
Но если человек не осознан, то он ничего этого не замечает.
Думаем ли мы о прошлом, думаем ли о настоящем, думаем ли о будущем - так мы подходим к природе реальности которая у нас есть.
ОтветитьУдалитьНекоторые говорят про церковь, некоторые - семейные про семейные ценности, но за всем этим люди не улавливают самого главного. Человек который делает всё впопыхах, не слушая и не проникаясь в своё существо со временем не просто устаёт, но и о многом сожалеет. И он вспоминает о прожитом, о пережитом, о том, что удалось пережить с сожалением, которое идёт из самой глубины.
О чём это? Что я сейчас имею в виду?
Я называю это пространством тела и имею в виду то, что происходит в нём.
Можно с удовольствием идти по улице, а можно мучительно двигаться.
Практически всё мы так или иначе воспринимаем через пространство тела.
Позитивные аспекты придают ощущение лёгкости, свободы, раскованности и всего последующего, а негативные, наоборот, создают чувство тяжести, скованности и напряжения.
И при этом многое из того, что не раскрыто и не прожито, не осознанно и не усвоено - приносит в нашу жизнь боль, дискомфорт и страдания.
ОтветитьУдалитьВы воспринимаете буквы, а маленький ребёнок нет. А значит, что если опыт был далеко не лучший и другого более полезного, ресурсного и конструктивного не было, ассоциации будут рисовать происходящее в мрачных тонах, причём определённых, придавая ему определённые качества.
Ровно то, что было пережито. Так может происходить снова и снова, за исключением того, когда человек понимает, что его опыт был неполный, его восприятие не объективно и может быть сильно искажено и ограниченно.
Но много ли людей обращают внимание на это в переживаемом опыте?
Осознаём мы это или нет, но мы всегда мыслим на уровне ассоциативного опыта. Мы всегда воспринимаем на уровне ассоциативного опыта. Человек что-то узнаёт и это становится частью используемых ассоциаций.
Продавец в магазине, повар, бухгалтер, физик, химик, художник, врач - это очень простые и в то же время выразительные примеры.
ОтветитьУдалитьЯ однажды проснулся с утра в отрицательно возбуждённом состоянии. В этот момент я не мог понять ни того, что я чувствую, ни того, что мне нужно делать. Шёл непрерывный поток каких-то ассоциаций. И ассоциации и сравнения перебирались с немыслимой скоростью. В том, что я переживал они создавали (прим. большая часть того, что мы знаем о мире, различных оценок, суждений которая была когда -то сказана мне кем-то другим) состояние конфликта и замешательства.
Это было очень похоже на то, как это происходит в компьютере, где фрагменты информации очень быстро проявлялись и всевозможным образом примерялись между собой. Это были различные суждения и представления, обо мне, о других людях, о происходящем, об окружающем мире. И я отчётливо чувствовал, что это не моё, что это именно привнесённое чем-то или кем-то из вне. Тысячи слов, интонаций, образов. Это было неприятно.
И в какой -то момент вдруг пришло, откуда-то из самой глубины, и вот эти слова оказались наиболее сильными, глубокими и правильными.
Ты знаешь правду! Ты все знаешь. Ты всегда все знал.
Но ты пройдешь полмира. Прочтешь сотни книг. Сменишь десятки учителей. И только тогда поймешь, что никуда ходить не надо, что все книги об одном и учитель тоже один и Он Внутри тебя.
Это пришло как откровение.
Не ходи искать их на другой край земли, ты вернешься лишенным надежд, разочарованным, огорченным. Поищи их на другом краю самого себя, в глубине своего мудрого сердца. прим. Имеется в виду сущность мудрости, тонкое переживание которое переживается как тонкое и глубокое понимание того, что происходит.
В поиске радости и счастья человек бежит прочь от самого себя, хотя в действительности реальный источник радости находится в нем самом.
Шри Матаджи Нирмала Деви
ОтветитьУдалитьЕщё один момент, который может быть важен.
Обычно люди искренне полагают, что мир такой как я его воспринимаю. Я тоже так думал довольно много лет, но с опытом я нашёл, что это не так.
Мы воспринимаем мир с помощью органов своих чувств. Это означает состояние тела. В злости и спокойствии оттенки восприятия, вкус и наполнение воспринимаемого будут отличаться. В бодрости и усталости тоже. Например, в усталости как и в истощении, как и в болезни чувства будут притупляться. Это означает, что образы воспринимаемого будут менее яркие и объёмные, звуки более тихие и однородные. Может не проявляться множество оттенков запаха и существенно упрощаться вкус.
В усталости совершенно по другому перерабатывается информация.
Мы воспринимаем и через ассоциации имеющегося на данный момент опыта.
Мы воспринимаем через привычные состояния. Сам человек находясь в каком-то состоянии этого обычно не отмечает. Ему кажется, что он видит мир всё так же объективно, только например, устал, просто зол или раздражён и т.д.
В таком случае, что может означать - "изменить свою жизнь"?
ОтветитьУдалитьТайна просветлённых
Ищите правду погружаясь в пространство Мира.
Что это означает?
Может быть вы видели когда в фэнтезийных фильмах герой погружается в зыбкий и призрачный сюжет, после концентрации на котором происходящее как во сне меняет форму?
Сравнение не совсем точное. Попробую выразиться так: многогранный драгоценный камень. Вот и те проявления которые возникают в пространстве нашего тела, они однозначные лишь если хвататься за первую попавшуюся мысль, идею, оттенок переживания. Если же сконцентрироваться на них, то они начинают играть, словно оно расходится множеством бликов, как хамелеон, как туман, как нечто многослойное, где на передний план перед наблюдателем выходит то одно, то другое.
Для сравнения - как люди думают - А знаешь, я считаю, что это хорошо! Потому что так ты...
Человек может что-то представить и... исходя из образа, который он вообразил, из ассоциативных переживаний которые его наполняют, он начинает что-либо объяснять, искренне считая себя при этом правым.
Вот и получается, что те проявления, которые возникают в пространстве нашего тела, они однозначные лишь если хвататься за первую попавшуюся мысль, идею, оттенок переживания.
Когда же мы раскрываем то, что переживается гораздо глубже, оно проявляет множественный смысл и в какой-то момент приходит осознание о том, что это такое. Оно приходит как прояснение, как чувство того, что ты пережил. И это совсем не похоже на те отдельные самые первые ассоциативные проявления. Смысл проще, больше и глубже, наглядней полней.
В таком случае речь не идёт о том, что человек становится грустным или весёлым. Как категории восприятия начинают выступать гармония или отсутствие гармонии, глубина или поверхностность, разрозненность или целостность, блёклость или свежесть.
Иногда мудрые люди упоминают про обычную человеческую жизнь как про песочницу. И действительно очень похоже.
Принеси в свою жизнь Мир.
Даже в самой кромешной печали, где-то есть открытое настежь окно озаренное светом.
Поль Элюар
ОтветитьУдалитьСчастье не приходит. Приходит умение его видеть...
Эльчин Сафарли
Отпустите ожидания о том, каким всё должно быть. Это всего лишь проявляются очередные ассоциативные представления очередного отдельного опыта. Не запрещайте себе что-то чувствовать.
Мы обычно проживаем какой-то опыт в мыслях о нём, но в данном случае можно делать принципиально по другому.
Мы не оцениваем происходящее из того, что мы представляем себе глядя на него, мы проникаемся в него и проживаем не выделяя воображение в приоритет, а делая его для себя лишь частью множества фоновых проявлений.
Получается опыт и вкус переживаемого расширенный процентов на 400-500. И соответственно этому совершенно другой смысл приобретает вопрос - что происходит?
Иногда люди рассуждают о чувстве благополучия. Иногда - о собранности. Иногда о гармонии. Но ничего из этого не доступно, если человек пребывает всего лишь в какой-то очередной мысли, поскольку он отождествляет себя с ней, поскольку его мир в этот момент на ней и заканчивается.
ОтветитьУдалитьКак и почему возникло то или иное чувство?
Как и почему возникла та или иная мысль? Что она собой представляет?
Что в ней? Чем она для тебя является?
Что это такое? Из чего оно состоит? Что за ним? С чем оно связано?
Что происходит?
Мы можем во всём этом разбираться, вносить ясность в пространство жизни которую мы живём. прим. Заметьте, что это не внешний образ, а то, что как-то складывается между собой, образ происходящего внутренне.
ОтветитьУдалитьЧто бы мы ни делали: идём ли мы в магазин, обсуждаем свои идеи с руководителем, принимаем душ, смотрим очередной выпуск новостей всегда проявлено какое-то желание, форма какого-то желания. Форма которую мы реализуем. Но за внешней формой желания всегда проявляются какие-то потребности. Например, обращаясь к коллеге мы хотим видеть уважение с его стороны, т.е. хотим чувствовать в себе уважение, хотим быть по доброму и правильно понятыми, ищем поддержку и участие с его стороны и т.д. И мы можем обращать внимание на свои чувства и на потребности которые в этом проявлены. Мы можем потихонечку разбираться и узнавать свои потребности, то чем мы в действительности живём каждый день.
Лишь узнав о потребности мы получаем возможность что-то для этого сделать, а иначе человек напоминает мартышку и очки.
ОтветитьУдалитьНа что мы направляем своё внимание? Или может быть оно вообще просто где-то плавает.
Что мы осознаём? Насколько проникаемся?
Что мы думаем (воображаем, какие слова выбираем)? Как мы это делаем? Что происходит благодаря этому с ситуацией?
Как и насколько мы участвуем в происходящем?
Всё это вопросы участия и осознанности. Представьте себе некое уникальное виртуальное пространство, даже не в 5-D, а в 6-D воспринимающее информацию. Представьте себе некого индивидуума который в него попал и что-то там делает.
И даже психологически мы начало какого-то импульса, порыва, устремления и конечная точка этого. Это породилось в нас и в нас и должно обрести какое-то воплощение.
В поиске радости и счастья человек бежит прочь от самого себя, хотя в действительности реальный источник радости находится в нем самом.
Шри Матаджи Нирмала Деви
Он сказал мне... А если бы не сказал? А если бы сказал по другому? Если бы он выразился иначе, то что бы это могло быть?
Он сделал или она сделала так...
Я увидел, услышал, почувствовал, захотел, подумал,.. поверил в...
Вы что-то воплощаете. Откуда появились ваши желания? Как возникли те или иные чувства? Что там происходило? Как? Чего это касалось в первую очередь, а чего во вторую?
Погрузитесь в пространство своего опыта, раскройте его, и вы удивитесь тому, что большая часть того, что вы сейчас делаете была вовсе не обязательной.
Когда ты раскрываешь и познаёшь что ты ищешь, тогда и проявляются варианты - что можно сделать по другому.
Открывая своё прошлое мы находим эти возможности и в настоящем.
ОтветитьУдалитьЭто очень важная подсказка
Ты не наслаждаешься настоящим, ты не наслаждаешься возможностями которые у тебя есть. Ты их даже не воспринимаешь. Ты в это время всего лишь как -то представляешь себе настоящее, будущее, то, что ты прожил.
Но ты, в действительности, ничего не знаешь о нём. И вот таким макаром люди пытаются Быть счастливыми.
ОтветитьУдалитьАлгоритм самосовершенствования
Сосредоточься, погрузись в процесс, раскрой его в пространстве тела, прочувствуй его. Прочувствуй его физику, химию, энергетику. Раскрой его в пространстве происходящего. Получи нужный тебе и полезный опыт.
В определенный период жизни Вы должны идти в одиночку. Совсем один.
Никто не сможет сделать это вместо вас. Эта тропа не проторенная дорога, где вас может вести кто-то другой. Но это не должно служить поводом к тому, чтобы человек чувствовал себя несчастным. Скорее наоборот.
Сделай первый шаг и ты поймёшь, что всё не так страшно.
ОтветитьУдалитьУдивительный дар, стремление к проникновенности, созерцательности и глубоко прочувствованным размышлениям. Если это слово, то максимально точно побранное слово, если это образ, то вовсе не первый попавшийся, что называется на язык, если это свершение, то не просто обычный мимоход, а часть жизни. В какой-то момент ты понимаешь, что время идёт, что ничего не вернёшь, что больше не хочется спешить и разбрасываться.
https://my.mail.ru/list/life.100/video/_myvideo/177.html
ОтветитьУдалитьНекоторые считают, что они это мысль которую они подумали. Это конечно лучше чем рот, который ест.
Почему человек несчастен?
В его состоянии что-то проявляется.
Иначе говоря - в пространстве его тела что-то происходит.
прим. Не в том, что солнце встаёт или заходит за горизонт, не в том, что птицы поют, не в том, что ветер дует, не в том, что Мария Ивановна ....
Это не имеет отношения и к тому, что сегодня забор серый или зелёный.
прим. На что мы направляем своё внимание? Или может быть оно вообще просто где-то плавает.
Что мы осознаём? Насколько проникаемся?
Что мы думаем (воображаем, какие слова выбираем)? Как мы это делаем? Что происходит благодаря этому с ситуацией?
Как и насколько мы участвуем в происходящем?
Всё это вопросы участия и осознанности.
Представьте себе некое уникальное виртуальное пространство, даже не в 5-D, а в 6-D воспринимающее информацию. Представьте себе некого индивидуума который в него попал и что-то там делает.
Мы пришли в этот мир (он был до нас и будет после нас) и мы учимся жить в нём благополучно и счастливо.
ОтветитьУдалитьДело в том, что человек живой. Живой означает то, что он может сделать вот так, а может иначе.
Но что если у человека восприятия этого процесса не происходит, а вместо этого он начинает представлять себе какие-то понятные ему, а если точнее, кажущиеся понятными и даже очевидными, неприятные вещи! Сможет ли этот человек почувствовать любовь, предчувствие чего-то хорошего, как-то просто и искренне порадоваться тому, что произошло?
А всё начинается ещё в юные далёкие годы.
Это нужно просто осознать. Есть существо Божие воплощённое в этом мире. Но предположим, что в какой-то момент человек начинает себе ясно и отчётливо представлять, что он Васька слесарь живущий в подвале девятиэтажки.
И он не просто что-то себе представляет, а представляет некого лодыря, бездельника и бомжару с искажённой гримасой боли и страдания.
Вы удивитесь тому, как люди представляют сами себя. Я имею в виду не ту часть, которую обычно демонстративно показывают, а наоборот - то, что обычно скрывают в самых закоулках подавленных чувств.
Например, одна умная, красивая и привлекательная женщина описывая своё внутреннее видение, рассказала мне про образ бедной, несчастной, больной и постоянно страдающей старушки. У неё был очень большой неприятный нос, спутанные грязные волосы. И эта несчастная и сгорбленная старушка была никому не нужна. Вокруг её было одиноко и холодно. Для неё это было шокирующим открытием. То есть видеть то она её видела, но вот осознала лишь в тот момент когда я попросил дать подробное описание.
И это лишь очень небольшая часть.
Представьте себе магнитофонную плёнку, где каждый раз оживляется и прокручивается этот персонаж. Снова и снова. Снова и снова! Единственное, что это происходит очень привычно и не осознаваемо.
И что если что-то подобное происходит даже не один год, а десять, двадцать, тридцать, сорок, пятьдесят лет!?
Люди порою удивляются почему они не могут почувствовать любовь, почему их жизнь не приносит им облегчения...
Однажды в просвещённой Европе кто-то догадался провести вот такой эксперимент.
Собрали две группы людей. В одной были условно несчастные и непривлекательные, а в другой наоборот - люди выглядящие молодо не по годам. Несчастным под разными предлогами внушалось какие-они ещё ого-го и вообще приятные, а тем, что чувствовали себя молодо, наоборот. Через пару месяцев эксперимента результаты буквально шокировали учёных. Так кстати и были открыты биологические часы, то есть внутреннее время человека текущее вне зависимости от внешнего.
Так же добавлю, что эзотерики часто рассуждают о том, что человека имеющего внутренние конфликты буквально преследуют конфликты внешние, и наоборот. Мне тоже про это говорили,.. эдак загадочно и умным тоном. И совсем недавно я убедился, что это очень похоже на правду.
Вот только это не означает что мол нужно стать эдаким "толерантным овощем", которому ничего не надо, которого ничего не колышет и т.п. Достаточно просто осознать что и как происходит (раскрыть и прояснить свой опыт), принять и полюбить себя. Просто полюбить - позволить себе чувствовать любовь.
Это очень мягкое, тёплое, ненавязчивое и приятное чувство, где мир вокруг из этого состояния обретает совсем другой смысл очень во многих аспектах.
ОтветитьУдалитьИнтересное упражнение которое демонстрирует нам то, как наши мысли проявляются в пространстве тела
Представьте себе, что вы - большой и спелый подсолнечник. Почувствуйте, как лучи солнца падают на вашу голову и тело, так что вас окутывает тепло. Наступила засуха, и земля, из которой вы выросли, высохла, растрескалась и лишена влаги. Отождествите себя с подсолнечником, ощущайте всё так, как ощущает он. Вас мучает сильная жажда. Затем вы слышите шаги. К вам приближается человек. Не важно, знаете вы его или нет. Этот человек несет большой сосуд, наполненный чистой, прохладной водой. Он начинает лить воду на ваши корни. Когда вода поднимается по вашему телу и наполняет его приятной свежестью, вы испытываете огромное удовольствие и облегчение. Вы полны признательности к этому человеку и молчаливо благодарите его: «Спасибо тебе за воду!».
ОтветитьУдалитьНе верьте тому, что изменив причёску вы измените свою жизнь. Человек не придет к состоянию благополучия, просто не получится, пока не вскроет и не исследует все подвалы своего подсознательного...
Чтобы боль превратилась в полезную информацию, её нужно раскрыть, раскрыть переживания и ассоциативные связи которые за ней стоят и всё это переварить. Переваривается как на уровне информации, так и на уровне энергетики. Это позволяет естественным образом перейти в другое состояние.
Другого способа я не знаю.
Есть конечно популярные идеи типа, тебе больно, а ты думай о хорошем, или типа заниматься самовнушением - мне хорошо, мне хорошо, всё хорошо, или типа отвлечься, развлечься, или типа поговорить, выпустить пар в конце концов, но по отношению к делу это фигня. Типа подсознательно считаешь (то есть имеется соотвествующий опыт боли и страдания), что сосед сволочь и заслуживает лишь причинения боли с твоей стороны, а на поверхности отчаянно страешься его прощать и убеждаешь себя что он хороший.
ОтветитьУдалитьМы играем определенные жизненные роли. Давайте расставим всё на свои места и будем относиться к ним, как к всего лишь ролям, в осознании того, что наша роль не является нами.
Какой же тогда смысл в том, чтобы исследовать жизнь?
Альмин
В жизни человека каждый миг, буквально каждый миг, рождается новое состояние.
Те, кто познаёт эту особенность на практике, меньше зависают в представлениях и чувствуют себя более счастливыми. Они включаются своим вниманием в эту игру, они начинают чувствовать цвет, запах и вкус жизни.
ОтветитьУдалитьПопались высказывания:
Когда человек прекращает учиться, развиваться, ему сразу становится скучно жить, независимо от того, молодой он или старый, ибо наше призвание на земле состоит именно в постоянном самосовершенствовании, в постоянном развитии. И как скучно было бы жить без всякого движения вперед!.. Такая жизнь страдает однообразием, в ней так мало радости и красоты.
(прим. Почему? Потому, что 1. Выплывает на поверхность содержание подсознания. 2. начинает проявляться однообразие 3. не происходит познания и расширения опыта и человек не чувствует себя живым).
Но если вы примете происходящее как поприще для своего развития и совершенствования, вся она предстанет для вас совсем в ином свете, все для вас переменится, все станет интересным и для скуки вовсе не останется места.
Про содержание подсознание довольно ярко написал кто-то из философов: "Прошлое - это как пустая консервная банка, которую тащишь за собой на верёвочке. Идти не мешает, но постоянно отвлекает дребезжащими звуками".
(прим Прошлое - это то, чем ты воспринимаешь происходящее, это твои ассоциации, в которых причина не прошлое, а то, что происходило с твоим участием. Оно и сейчас происходит. И вот люди пытаются рассуждать об избавлении от прошлого. М-да-а! Хотя тут есть смысл в другом.
Дело в том, что когда человек от чего-то расстраивается, в это время он не только представляет себе какой-то неприятный образ, не только подвисает на нём, но и измеряет происходящее ассоциациями прошлого опыта, он в этот момент совершенно не учитывает возможности вносить перемены. Возможности которая есть всегда пока ты живёшь.
ОтветитьУдалитьКак только вы перестанете принимать "все" близко к сердцу, как только вы перестанете ему мешать, вы тут же ощутите необычайный прилив сил и чувство свободы.
ОтветитьУдалитьЧто такое мысли?
Что за этим стоит? Что человек пытается реализовать с помощью мыслей? Что ты пытаешься реализовать с помощью мыслей?
Какие мысли ты наблюдаешь во внутреннем пространстве в данный момент?
В чём это выражается? Что это порождает, приносит? Что есть в этих мыслях?
Исходя из чего мысль набирает силу? Ты будешь давать этим мыслям силу?
ОтветитьУдалить- Ух ты! Как настоящая.
- Но не настоящая...
Понаблюдай. Откуда идут напряжения между тобой и миром?
В чём это выражается? Какие они бывают?
Как они возникают? Когда? Что в это время происходит?
Что за этим стоит?
Когда и как это переживалось раньше? Как это переживалось в первый раз?
Уникальнейший опыт меняющий ваше состояние, а значит и проживаемую через пространство тела жизнь.
ОтветитьУдалитьКаждый мечтает о своем — Выспаться… Повзрослеть… Найти любовь… Создать семью…
Отдохнуть… Стать знаменитым…
Много денег…
Сколько раз в течение всей жизни мы меняли свои мечты… А в конечном итоге — все мы мечтаем быть просто счастливыми!
И если точнее, то этот смысл можно было бы выразить так: все мы мечтаем почувствовать себя просто счастливее!
Это просто удивительно, как много проживается человеком различных оттенков чувств, но лишь очень не многие из них придают происходящему вкус здоровья, полноты чувств и переживаемого, приносят удовольствие и создают ощущение того, что ты живёшь благополучную жизнь.
Я обратил на это внимание не так давно. Все мы знаем "о том, как надо жить". Вот только правда в том, что мы живём здесь и сейчас. И все эти идеи, оценки и суждения никогда не помогали улучшить жизнь которую я непосредственно проживаю. Они всё время были где-то там, а я был здесь, как и то, что я делаю, чувствую, ощущаю.
Больше того, где бы я ни находился, с кем бы рядом я ни был, я всю свою жизнь встречал точно таких же людей, находящихся в точно таком же положении.
Начать всё с нуля – это не безумие. Безумие – это притворяться счастливым. Постоянно притворяться, что именно эту лямку ты должен тянуть всю свою жизнь. И иногда от того, что ты отпускаешь какой-то очередной "белый пароход" вопреки логике становится вдруг как-то намного легче и спокойнее.
Легче, где-то глубоко внутри и спокойнее во всём теле. И странное дело, ты вдруг словно включаешься, вопреки всему тому, что ты знал, ты вдруг начинаешь чувствовать жизнь, течение времени, улыбку близкого человека и т.д. и т.д. Гм-м-м...
ОтветитьУдалитьЗадайте себе вопрос. Когда вы оглядываете свою жизнь, вы находите в ней то ценное, ради чего хочется двигаться вперед? Вы знаете о чём идёт речь?
Наверняка вы скажете что да, конечно! Вот только что вы чувствуете?
Вроде бы всё понятно, ведь у вас есть понятная информация, вы наверняка уже знаете что такое это "то, ради чего хочется двигаться вперёд". И наверняка есть уже какие-то представления, но вот ведь парадокс, нет самого вдохновения.
И это очень важный момент.
Мы часто судим о вещах по названию, но забываем о влиянии внутренней реальности.
Когда учёные впервые стали исследовать мир человеческих проблем, то к своему удивлению обнаружили, что например, переживание одиночества у каждого своё.
Это всегда разные ситуации и события, разные настрои и подходы к происходящему, которые человек и характеризует для себя как чувство одиночества.
Это всегда какой-то разный жизненный опыт, разные мысли и представления, всегда разные чувства, всегда разные переживания в теле.
Каждый раз это было нечто переживаемое внутри человека и воспринимаемое им как одиночество.
ОтветитьУдалитьЕсли послушать описание многих людей, то они живут среди проблем. Их жизнь, их образ жизни, их представления, состояние, опыт, свидетельствует лишь о том, что они находятся среди проблем. Их постоянно окружают какие-то проблемы. Это занимает и отвлекает их гораздо сильней чем сама способность создавать эти мысли.
Великий комик XX века Чарли Чаплин, в свои 70 лет однажды сказал: Когда я полюбил себя, я понял, что тоска и страдания - это только предупредительные сигналы о том, что я живу против своей собственной истины.
ОтветитьУдалитьКогда тебе хорошо – весь мир радужный, когда тебе плохо – мир наполняется мрачными красками.
Другой вариант. Когда ты в состоянии благополучия и находишь удачные решения, то и возникающие ситуации воспринимаются более легко и доброжелательно. И наоборот.
Как сказала одна девочка: ведь это же ты что-то думаешь глядя на происходящее, ты что-то делаешь в нём. Так от чего ты тогда страдаешь?
ОтветитьУдалитьДва человека смотрели в окно.
Один повсюду видел дождь и грязь. Другой - весну и небо голубое. Два человека смотрели в окно.
Омар Хаям
Нужно благодарить и быть благодарными своим чувствам за то, что они нам говорят.
Другое дело, что это нужно раскрывать, раскрывать полностью, во всей возможной глубине, во всём объёме и тогда каждое переживание превращается во что-то полезное, нужное, важное и улучшающее нашу жизнь.
ОтветитьУдалитьВы о чём либо думаете, идёте, сидите, лежите, на что-то смотрите. В этот момент что-то происходит с вашим участием. Пусть каждое ваше действие будет прочувствованно и осознанно.
Что Вы переживаете в это мгновение, как именно это переживается, что это порождает в происходящем, в пространстве вашего тела, в переживаемом?
Проникнитесь в это. Участвуйте в этом. Это ваша жизнь. Всё остальное зависит от опыта и от степени того как и насколько вы в этом участвуете.